Главная >> Новости >> Как восстановить силы после трудовой недели?

Как восстановить силы после трудовой недели?

чт 02 мая 2013

Суета вокруг, все куда-то спешат, толкаются, смотрят злым взглядом. И так каждый день. По пути на работу, на работе, по дороге домой. Хорошо, если дома ждёт любящий человек. А если и в семье проблемы, то совсем плохо. Жизнь в городе хоть и даёт больше возможностей, но уж очень много взамен требует: все силы и энергию вытягивает. К концу недели себя человеком не чувствуешь.

Необходимо вовремя объявить тайм-аут. Не обязательно брать отпуск и ехать в далёкие края. Достаточно на выходные выехать за город. Вдали от шума и выхлопных газов дышится легче и думается свободнее. Все проблемы становятся незначительными. Думаешь: как можно было переживать из-за такой ерунды? Прогулки по лесу, общение с природой дают эффект лучше, чем самые дорогие врачи и лекарства.

Издавна считалось, что человек может смотреть на воду и огонь бесконечно. Но мало кто знает, почему. Глядя на это, мозг и тело расслабляются, отдыхают и очищаются от энергетической грязи, которой так много в городской жизни. Поэтому полезно растопить печку или камин, послушать как трещит огонь, на душе станет уютно и тепло. Посидеть на озере с удочкой или пройтись по лесу, грибов да ягод прособирать – силы и восстановятся. Снова захочется жить и идти к своей мечте.

Хорошо, у кого есть свой домик в деревне или дача. В любой момент сел на электричку или в машину и приехал. А у кого нет такой роскоши, что делать? Можно снять дом на выходные. Благо, сейчас есть такая возможность. Заказал, приехал и отдыхаешь.

Дорогие, горожане, цените своё здоровье и жизнь. Выезжайте за город, будьте ближе к природе.

Мы в соц. сетях

Обратная связь

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые указаны на изображении.